ふじたまちかど保健室　ミニ講座予定

健康相談（無料）を行っています

月曜日～金曜日の10時～15時に、健康相談を承っております。
からだの調子で心配なことや、血液検査の結果の用紙の見方について、また健康を維持するための体操のアドバイスや、介護のことなど、個別に相談を受けながらみなさまをサポートしています。もちろん相談は無料です！
スタッフは、看護師や理学療法士や作業療法士、ケアマネージャーなど介護や医療の専門家が対応しています。
毎日の生活のなかで、ちょっと気がかりに思っていることなど、どんなことでもお気軽にご相談ください！
初めての方でも大歓迎です♪

毎朝10時からラジオ体操をしています

体力の維持やコミュニケーションの場として、10時から保健室の前でラジオ体操を行っています！
一人ではなかなか続かない体操でも、一緒に行えば楽しく、充実感も得られますよ♪
何より、体を大きく動かすことで、体も気持ちもリセットされて、スッキリします♪
みなさんと一緒にラジオ体操ができると、私たちスタッフも1日元気に過ごすことができます！一緒に体操をしましょう。お気軽におこしください♪